Langlaufen – optimales Wintertraining mit dem ehemaligen Profi Langläufer Franz Göring #030
Langlaufen ist nicht nur eine faszinierende Sportart für sich, sondern auch für alle Ausdauersportler das optimale Wintertraining.
Wer nicht gerne auf der Rolle oder dem Laufbahn trainiert, der kommt beim Langlaufen auf seine Kosten.
Wir haben mit dem ehemaligen Profi Langläufer Franz Göring über seinen Sport und seine Karriere gesprochen, aber auch über Tipps für Einsteiger ins Langlaufen.
Du bist auf der Suche nach Tipps für den Einstieg ins Langlaufen?
Dann lass dir das nicht entgehen!
Der ehemalige Weltklasse Langläufer Franz Göring im Interview
- Werdegang von Franz Göring vom Nachwuchssportler über den Junioren Weltmeistertitel bis zu WM Medaillen und Olympiateilnahme
- Trainingsumfänge eines Profi Langläufers
- Unterschiede im Training von Biathletn und Langläufern
- Die Notwendigkeit für Sportlern nach Karriereende “Abzutrainieren”
- Franz liebste Langlauf Distanzen und Disziplinen
- Wie vermeiden Spitzensportler Erkältungen
- Unterschied klassischer Langlauf und freier Stil (Skating)
- Der Wasalauf über 90km in Schweden eines der größten und ältesten Skilanglauf Rennen
- Tipps für Langlauf Einsteiger, Technik, Ausrüstung
- Die Langlaufcamps von Formkurve mit Franz Göring
Die Links zur heutigen Folge
- Wikipedia Eintrag von Franz Göring https://de.wikipedia.org/wiki/Franz_Göring_(Skilangläufer)
- Tour de Ski – Langlaufserie https://www.ski-trail.info/
- Can an Olympic Biathlete control her heart rate better? https://www.youtube.com/watch?v=eXy_EE4H9Us
- Herstillstand bei Rennradprofi https://www.welt.de/sport/article175277040/Paris-Roubaix-Radprofi-Michael-Goolaerts-stirbt-in-der-Hoelle-des-Nordens.html
- Der Wasalauf in Schweden, Langlaufmarathon über 90km https://de.wikipedia.org/wiki/Wasalauf
- Kaiser Maximilan Lauf . Langlaufmarathon http://kaisermaximilianlauf.com/de/
- Langlaufcamps von Formkurve & Franz Göring https://www.formkurve.de/garmisch-langlauf/
Buchempfehlungen zum Thema Langlaufen:
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