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Category: Rad

Apr 19
Erste Schritte mit Zwift: Was brauche im zum Starten?

Diese Frage stellen sich derzeit viele Menschen. Ich hatte letztes Jahr schon einmal einen Versuch gewagt mit Zwift, doch war ich über das erste Trial nicht hinausgekommen. Angefixt durch die neuen Ironman VR Challenges, welche Anfang April gestartet haben, war es dann nur eine Zeit, bis ich mir Zwift noch einmal angeschaut habe.

Jan 14
Rollentraining für Triathleten und Rennradfahrer – Einsteigerguide

Die lange, dunkle Herbst- und Winterzeit ist für viele Rennradfahrer und Triathleten die Zeit des Rollentrainings. Nicht bei allen beliebt, aber doch notwendig, wenn man im Winter nicht komplett aufs Radtraining verzichten möchte. Zum Glück gibt es mittlerweile zahlreiche Möglichkeiten, um das Wintertraining auf der Rolle erträglicher zu machen. Auch wenn sich stundenlanges auf der […]

Jul 24
Bikefitting mit Philipp – Folge #35

In den ersten 5 Minuten philosophieren wir ein wenig über John’s aktuelle Kniebeschwerden und Sebastians letzte Tage vor seinem ersten Ironman in Zürich. Danach steigen wir direkt ein in das Thema Bikefitting: Grundsätzlich geht es oftmals um zwei Dinge – entweder darum, seine Wohlfühlposition zu finden, da man z.B. Sitz-, Rücken- oder Kniebeschwerden hat, oder […]

Dec 07
Serie: Local Guide – Radfahren in Melbourne mit David Kloeber – Folge #027

In der neuen Serie “Local Guide” sprechen wir in unregelmäßigen Abständen mit Ausdauersportlern auf der ganzen Welt um mehr über ihr lokales Revier zu erfahren. Den Anfang macht heute David Kloeber, der in Melbourne lebt und in den letzten Jahren seine Leidenschaft fürs Radfahren entdeckt hat. Er erzählt über die Vorzüge des Radfahrens in Melbourne, […]

Nov 16
Paralympics-Sieger Walter Ablinger – Vom Schicksalsschlag zum glücklichsten Menschen Europas – Folge #023

Walter Ablinger ist ein Handbiker und wurde in diesem Sport bisher u.a. schon Europameister, Gesamt-Weltcup Sieger, Weltmeister und gewann bei den Paralympics 2012 in London Gold und Silber, sowie 2016 wiederum Silber. Aktuell bereitet er sich auf die Saison 2019 vor und möchte 2020 bei den Spielen in Tokyo nochmals ganz oben auf dem Treppchen […]

Oct 26
Radfahren für Triathlon Einsteiger – Ausrüstung, Training, Erfahrungen – Folge #017

Das Radfahren nimmt beim Triathlon die meiste Zeit in Anspruch, meist verbringen Triathleten etwa die Hälfte der Gesamtzeit auf dem Rad. Entsprechend kann man hier viel Zeit gut machen, aber auch verlieren. Sebastian hat sein erstes Rennen gewonnen, was egtl. 400 m Pool, 20 km Rad und 5 km Lauf. Radfahren ist zudem die materialintensivste […]

Oct 11
Mit dem Fahrrad durch die Philippinen und den Rest der Welt: Jens Funk von den Bugoy Bikers im Interview – Folge #013

Unser heutiger Interview Gast ist Jens Funk von den Bugoy Bikers auf den Philippinen. Wie er dort gelandet ist und zum Radpionier auf den Philippinen wurde erzählt er in diesem tollen Interview. Aber es geht nicht nur um das Radfahren auf den Philippinen, sondern auch um seine schönsten Touren weltweit, vor allem nach Zentralasien. Usbekistan, […]

Sep 05
Extrem Radlerin Vany Hans über das Race Across America und Race Across France – PODCAST FOLGE #003

In diesem Interview sprechen wir mit Vanessa Bandoy Hans, oder einfach nur kurz: Vany. Sie ist eine französisch-philippinische Ultra Langstrecken Radlerin und hat in 2017 das Race Across America (ca 5000 km non stop) sowie in 2018 das Race Across France ( ca 2500 km Non Stop) gefinished. Wie sie sich auf eine solches Rennen […]