Tag: langdistanz
Jan 16
Meine erste Langdistanz – Trainingsplan, Ziel und der erste Monat
Es ist bereits Mitte Januar. Noch rund 6 Monate bis zu meiner ersten Langdistanz am 21. Juli 2019 beim Ironman Switzerland in Zürich. Wie bereits im ersten Beitrag der Serie #meineerstelangdistanz angekündigt werde ich hier in mehr oder weniger regelmäßigen Abständen über meine Vorbereitung berichten. Im ersten Beitrag ging es vor allem um meine Gründe […]